Цветы, которые помогут вам расслабиться и улучшить сон
Хотите дышать свежим воздухом даже в закрытом помещении? Некоторые комнатные растения не только украшают интерьер, но и улучшают качество воздуха, способствуя крепкому и здоровому сну. Какие зеленые помощники идеально подойдут для вашей спальни — в материале газеты «Экспресс».
Какие растения подойдут для спальни
Алое вера
Это растение — настоящий природный фильтр. Оно не только выделяет кислород в течение ночи, но и помогает очищать воздух от вредных примесей. Алое не требует особого ухода: достаточно поливать его раз в пару недель и ставить на солнечное место. К тому же, его сок известен своими целебными свойствами — можно использовать при небольших порезах или ожогах.
Хлорофитум
Одно из самых неприхотливых растений, которое эффективно борется с загрязнениями воздуха. Хлорофитум поглощает токсины, пыль и даже снижает уровень углекислого газа в помещении. Это идеальный вариант для тех, кто хочет добавить в интерьер зелени без сложного ухода: достаточно время от времени поливать его и держать в светлом месте.
Растения могут не только украсить спальню, но и создать благоприятный микроклимат для комфортного сна.
