#великий пост

Пост — не только духовная традиция, но и мощный инструмент для оздоровления организма. Отказ от мяса, молочных продуктов и сахара помогает улучшить обмен веществ, вывести токсины и даже сбросить лишний вес. Газета «Экспресс» рассказывает, в чем польза поста для здоровья, как он помогает похудеть и чем заменить сладости.

Великий пост — время не только духовного очищения, но и заботы о здоровье. Отказ от привычных продуктов не означает скучного и однообразного рациона. Газета «Экспресс» собрала семь вкусных и простых постных рецептов, которые помогут вам разнообразить утреннее меню в течение недели.

Великий пост — время, когда важно не только ограничивать себя в пище, но и готовить вкусные, полезные и разнообразные блюда. От ароматного тыквенного супа с имбирем до нежных банановых оладий — каждый из этих рецептов станет настоящим открытием для вашего меню.

Чистый понедельник — первый день Великого поста. Эта дата символизирует переход от праздничной Масленицы к строгому и осмысленному времени подготовки к Пасхе. Об истории и традициях этого события, а также, что нельзя делать — в материале газеты «Экспресс».

Великий пост — особый период в жизни верующих, когда важно не только отказаться от скоромной пищи, но и очистить свои мысли, избавиться от обид и суеты. Люди готовятся к главному православному празднику — Светлому Христову Воскресению. В связи с этим долгожданным событием газета «Экспресс» делится картинки и открытки.

Великий пост — особое время в христианской традиции, которое объединяет воздержание, молитву и размышления о духовных ценностях. Какие существуют ограничения и как к нему подготовиться — в материале газеты «Экспресс».

В канун светлого праздника Вербное воскресенье православные христиане отмечают Лазареву субботу. Подробнее об истории этого дня, его традициях и о том, что можно и нельзя делать — в материале газеты «Экспресс».

Великий пост начался 18 марта и закончится 4 мая 2024 года. В первую неделю церковь рекомендует придерживаться строгих правил. Одно из них — не устраивать праздники. О том, как правильно начать Великий пост, что нельзя делать в первую неделю — читайте в материале газеты «Экспресс».

18 марта 2024 года у православных христиан начался Великий пост. По этому случаю газета «Экспресс» собрала поздравительные картинки и открытки.

Ежегодно в последний день Масленицы перед Великим постом отмечают Прощеное воскресенье. Каковы история и значение этого события, а также когда оно наступает в 2024 году — читайте в материале газеты «Экспресс».