#продукты питания

Как и любой другой орган, глаза подвержены различным заболеваниям и проблемам. Рассказываем, какие продукты следует включить в свой рацион, чтобы сохранить зрение.

Квас — настоящий символ русской культуры и традиций. Этот напиток обладает неповторимым терпким вкусом и насыщенным ароматом, которые невозможно спутать ни с чем другим. А еще квас незаменим в летнее время. Газета «Экспресс» рассказывает, как приготовить его в домашних условиях.

Ищете идеальное блюдо для жаркого летнего дня? Попробуйте рецепт холодного супа с авокадо и огурцом. Он легкий, освежающий и приготовится за считанные минуты.

Укроп — ароматная зелень, которая придает блюдам свежий вкус и пикантный аромат. Чтобы наслаждаться этим полезным растением круглый год, можно заморозить его на зиму. Как это правильно сделать — в материале ниже.

Нежные и сочные куриные оладьи — это отличный выбор для семейного ужина или обеда. Для их приготовления понадобится минимум ингредиентов. Газета «Экспресс» публикует рецепт простого и вкусного блюда.

Хотите быстро похудеть? Попробуйте салат, который поможет вам сбросить до 2,5 кг за 2 дня.

Цыпленок табака — это блюдо, которое имеет грузинское происхождение и завоевало сердца многих людей еще в советские годы. Этот простой и вкусный рецепт может стать отличным выбором как для уютного семейного ужина, так и для торжественного праздничного стола.

Хотите удивить гостей на вечеринке или порадовать домашних необычным ужином? Приготовьте рулет из лаваша с мясом и сыром. Этот простой, но невероятно вкусный рецепт станет вашим любимым блюдом для любых случаев.

Наггетсы — это один из самых популярных видов фаст-фуда, который можно легко приготовить дома. Газета «Красное знамя» делится простым рецептом.

Πoльзa пeкинcкoй кaпуcты для жeнщин огромна. В этом овоще содержится большое количество полезных микроэлементов, которые пoмoгaют coхpaнить мoлoдocть и кpacивую кoжу.

Если хочется необычных блинов на Масленицу, то эти рецепты точно вам понравится. Приготовьте «кругляши» со шпинатом, а еще с сыром и зеленью.

Блины едят в течение всей масленичной недели. В результате многие набирают лишние килограммы. По этому случаю газета «Экспресс» решила поделиться рецептом диетических блинчиков.

Во второй день Масленицы, который называют Заигрыш, газета «Экспресс» рекомендует приготовить тонкие блины на дрожжах. Угощение по этому рецепту получается вкусным.

Приготовить мексиканского блюдо дома — простая задача. Кесадилья с курицей по рецепту от газеты «Экспресс» получается вкусной и в меру пикантной.